søndag den 6. oktober 2013

Madplan

Indkøbene bliver først i morgen, da vi har været til fødselsdag det meste af dagen. Men jeg har alligevel nået at stykke en madplan sammen. Og lige nu dufter der af jul og hygge i det lille hjem!

Søndag: Flæskesteg, brune kartofler, rødkål og brun sovs
Mandag: Ærtesuppe med hjemmebagte grovboller
Tirsdag: Hel kylling i ovnen med råkostsalat til (med bl.a. hvidkål og valnødder i)
Onsdag: Andebryst med råkostsalat og ovnbagte rødbeder
Torsdag: Rester af kyllingen og bulgursalat
Fredag: Rugbrød med bl.a. hjemmerørt "tunsnask", kogte æg, hytteost, avokado og andet lækkert pålæg

Der er vist godt efterår og en smule jul i den. Jeg må i fitness et par gange i løbet af ugen, tror jeg :-)

Ingen kommentarer:

Send en kommentar