mandag den 25. marts 2013

Madplan uge 13

Ugens indkøb er overstået her til formiddag. Jeg havde ikke liiige overvejet, at en del mennesker er gået på påskeferie - så der var temmelig proppet i supermarkedet. Men jeg fik da smidt mine varer i indkøbsvognen, og i denne uge handlede jeg alt ind i Netto, da de havde de bedste tilbud i forhold til ugens madplan. De kommende dages aftensmad byder på:

Mandag: Grov pastasalat m. tun, blandede grøntsager og hjemmerørt dressing
Tirsdag: Hjemmebagte pitabrød m. tun, blandede grøntsager og hjemmerørt dressing
Onsdag: Kyllingefilet m. hvidkålssalat (hvidkål, pærer og en dressing m. bl.a. honning i)
Torsdag: Kyllingesuppe og evt. hjemmebagte grovboller
Fredag: Kyllingefrikadeller m. bulgursalat med blandede grøntsager, frisk persille og tørrede abrikoser i


















I alt kom jeg af med 336 kroner, da jeg havde flaskepant med for 12 kroner. Kærestens kammerat spiser med onsdag, så jeg købte lidt ekstra ind til den dag for ca. 30 kroner. Havde det kun været mig og kærestens sult, der skulle stilles, havde ugens madindkøb ligget på 300 kroner, inklusiv kaffe til mig :-)

1 kommentar:

  1. Ensnu engang har du produceret en superlækker madplan! Og sikke en flittig bager du er :)

    SvarSlet